II TRIMESTRE: YOGA ENERGETICO – HATHA YOGA
Tiene como objetivos principales: -Revisar la tecnología del Hatha Yoga, especialmente las posturas de yoga (âsanas): su sentido, ejecución, secuencias, indicaciones y contradicciones. -Conocer y adquirir habilidades de la tecnología de la respiración como medio de salud física y emocional: su sentido, ejecución, indicaciones y contraindicaciones. -Las técnicas de limpieza interna del yoga (Sat karmas). Utilizar adecuadamente -Consolidar y practicar habilidades concretas de la didáctica de un profesor de yoga.
Características del curso
- Conferencias 34
- Cuestionarios 0
- Duración 10 semanas
- Nivel de habilidad Todos los niveles
- Idioma Inglés
- Estudiantes 1
- Certificado No
- Evaluaciones Si